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OS NOSSOS MENUS

Ver > Ementas Restaurante

Ver > Brunch & Breakfast

Ver > Menu Bebidas

Ver > Menus de Grupo Local

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Clique para ver – Tabela de Alergéneos e Tabela Nutricional

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localyourhealthykitchen

Making Healthy Taste Delicious
📍Santos|Avenida|Alvalade|Cascais
🧋Local Go l Coffee Shop📍Avenida
🛵 Delivery exclusivo @glovo_prt
🍴Reservas👇🏼

✨ O relógio também se ajusta ao sabor do Natal

✨ O relógio também se ajusta ao sabor do Natal! Consultem os nossos horários para garantir que no Natal e o Ano Novo tenham aquele toque especial que só o Local sabe oferecer!

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

🍴 Pratos que unem pessoas! Os nossos menus de g

🍴 Pratos que unem pessoas! Os nossos menus de grupo foram pensados para criar momentos inesquecíveis à mesa. Com opções deliciosas e saudáveis, cada prato conta uma história de partilha e muuuito prazer.
🎄 Reservem já e celebrem com quem mais importa, no Local!

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

📦 O Natal chega a vossa casa! Estamos a oferece

📦 O Natal chega a vossa casa! Estamos a oferecer 4 promocodes de 50€ para usar na @glovo_prt (4 vencedores). Participem no nosso giveaway e levem sabor e conforto diretamente à vossa porta. Porque a magia do Natal também se entrega em casa.🛵✨

Como participar?

- Sigam a pagina do @localyourhealthykitchen ;
- Identifiquem um amigo nos comentários;
- Coloquem like nesta publicação.

Podem participar as vezes que quiserem. O giveaway termina no dia 19 de dezembro às 23h59, e os vencedores serão anunciados nos nossos stories e nesta publicação no dia 20 de dezembro.

Boa sorte a todos!

Vencedores:

@ritaoom
@carlaifpereira
@inesnmmartins
@rita_constantino

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

🎄 É à mesa que as melhores histórias acontec

🎄 É à mesa que as melhores histórias acontecem!
Descubram os nossos menus de grupo, ideais para celebrar com quem mais gostam. Sabor, sorrisos e uma pitada de magia natalícia esperam por vocês em cada Local.
🍽️ Reservem já e juntem-se para criarmos momentos únicos.

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

🌟 Cuidar de nós nunca foi tão fácil... ou tão natalício!
Participem no nosso giveaway e habilitem-se a ganhar 2 consultas de nutrição personalizadas com a @mariana_abecasis_nutricionista (consulta inicial + consulta de acompanhamento). Porque este Natal também é sobre equilibrar a balança — da saúde e do bem-estar!

👉 Como participar?
1️⃣Identifiquem um amigo nos comentários;
2️⃣Coloquem like nesta publicação.;
3️⃣Sigam a página do @localyourhealthykitchen.

💡 Podem participar as vezes que quiserem. O giveaway termina no dia 12 de dezembro às 23h59, e o vencedor será anunciado nos nossos stories e nesta publicação no dia 13 de dezembro.

Comecem o ano a cuidar de vocês. Participem já! 💚

Vencedor: @susanasendas

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

Sabiam que a porção ideal de peixe por refeiçã

Sabiam que a porção ideal de peixe por refeição é, em média*, 120 g? É exatamente o que servimos nos nossos pokes de salmão! 🤩 A OMS recomenda consumir 1-2 porções de peixe gordo por semana. Rico em aminoácidos essenciais, ómega-3, vitamina A e minerais como selénio e fósforo, o salmão ajuda a reduzir o “mau colesterol”, aumentar o “bom” e melhorar a saúde vascular.
Miso Salmon, Maui, Fresh e Reef, são vários os motivos para nos escolherem!
Qualidade e frescura nas doses certas, só no Local.👌🏼✔️

*para um indivíduo saudável, com necessidades energéticas médias de 2000kcal/dia

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious
#Poke #Salmão

🎄 Já pensaram onde vão fazer o vosso almoço

🎄 Já pensaram onde vão fazer o vosso almoço ou jantar de Natal?
Deixem-nos surpreender todos à vossa volta! Os nossos menus de grupo têm opções para todos os gostos: pratos de frango, peixe, opções vegetarianas e plant-based, tudo num ambiente onde o sabor e o espírito natalício estão presentes em cada detalhe. ✨

🍴 Reservem já e tornem a vossa celebração ainda mais especial.

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious

🎄Estão a planear um jantar de Natal com amigos

🎄Estão a planear um jantar de Natal com amigos, colegas ou família? Os nossos Menus de Grupo são perfeitos para celebrarem a época juntos! Com opções saudáveis e saborosas, vai ser fácil criarem momentos inesquecíveis à mesa. 🎄🍽️✨

#LocalYourHealthyKitchen
#makinghealthytastedelicious
#MenusDeNatal
#MenusGrupo

GIVEAWAY LOCAL 🎁 Este Natal tem sabor a partilh

GIVEAWAY LOCAL 🎁 Este Natal tem sabor a partilha!
Reunam os vossos amigos ou família e celebrem connosco! Estamos a oferecer um Menu de Grupo para 8 pessoas, válido em qualquer Local até 31 de março. Aproveitem esta oportunidade para criar memórias inesquecíveis!

Participem e celebrem com quem mais gostam!💚🎄

👉 Como participar?
1️⃣Identifiquem um amigo nos comentários;
2️⃣Coloquem like nesta publicação;
3️⃣Seguir a página do @localyourhealthykitchen

💡 Podem participar as vezes que quiserem. O giveaway termina no dia 5 de dezembro às 23h59, e o vencedor será anunciado nos nossos stories e nesta publicação no dia 6 de dezembro.
Boa sorte a todos!

Vencedor: @daisyguida

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious
#giveaway #menugrupo

Novo Poke Maui — uma nova definição de frescur

Novo Poke Maui — uma nova definição de frescura na combinação de ingredientes. Estão prontos para experimentar?😋🥢

#LocalYourHealthyKitchen
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#NovaCarta #Poke

As nossas papas de aveia plant-based são a opçã

As nossas papas de aveia plant-based são a opção ideal para um início de dia nutritivo e reconfortante. Saudáveis, deliciosas e aconhegantes!😋🌱

#LocalYourHealthyKitchen
#MakingHealthyTasteDelicious
#papasdeaveia

As entradas dão o tom para momentos únicos. Expe

As entradas dão o tom para momentos únicos. Experimentem o nosso Bisque, onde o camarão e o pregado se encontram numa combinação surpreendentemente cremosa. A escolha perfeita para iniciarem a vossa refeição.👌🏼

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#CartaDeOutono #NovaCarta #Novidade #Bisque

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